L'EXCELLENCE ACCESSIBLE À TOUS !
Entraînement personnalisé
Véritable cadeau à s’offrir à soi, ces services s’adaptent à vos besoins dans l’intimité de notre salle d’entraînement privée. Tarif variable en fonction du nombre de séances choisies, selon vos disponibilités. Tous ces services sont offerts sur réservation.
Découvrez nos intervenants sportifs !
KINESIS
Kinesis : une nouvelle manière de bouger alliant le travail musculaire et cardiovasculaire. Il permet un entraînement en trois dimensions, en moins de 45 minutes. Se faisant sous la supervision d’un entraîneur semi-privé, il est idéal pour combiner temps, motivation et résultats!
- Permet une dépense calorique 30% supérieure aux entraînements traditionnels
- Programme semi-privé (3 à 6 personnes) adapté et supervisé par un entraîneur diplômé
- Idéal pour un entraînement rapide, la remise en forme ou pour dépasser ses limites
Gestionnaire en santé
Entraînement idéal pour les gens occupés. Se déroulant tôt le matin, ces séances semi-privées offrent un entraînement complet qui saura vous dynamiser toute la journée. Un petit déjeuner santé boîte à lunch vous est offert afin de ne pas arriver au bureau le ventre vide !
- Idéal pour les gens désirant un entraînement rapide le matin
- Encadrer par un kinésiologue diplômé (entraîneur)
- Un service complet avec la séance entraînement et le déjeuner inclus !
- Nombre de séances au choix
Entraînement privé ou semi-privé
Avoir toute l’attention d’un kinésiologue est un moyen infaillible pour vous aider à atteindre vos objectifs. Votre entraîneur vous suivra tout au long de votre entraînement et votre rendez-vous deviendra source de motivation.
Les séances d’entraînement privées sont idéales pour :
- La perte de poids
- Se remettre d’une blessure
- Augmenter ses performances sportives
Forfait autonomie
- 1 Évaluation de la condition physique
- 1 séance privée de vocabulaire de mouvements (démonstration des mouvements et suivis)
Performance sportive
Qu'il s'agisse de sports d’élite ou récréatifs, ce service vise les sportifs désirant améliorer leurs capacités physiques dans le but de mieux performer dans leurs sports favoris.
Consultation
La consultation consiste en un rendez-vous avec un kinésiologue afin que ce dernier puisse établir vos besoins et vos objectifs. Par la suite, il pourra vous diriger vers le service le plus adapté, selon votre condition physique.
POUR TOUTE INFORMATION OU POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC UN KINÉSIOLOGUE: 819.373.5121 POSTE 6582.
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