Au Centre sportif Alphonse-Desjardins, nous croyons qu'une bonne forme physique est accessible à tous. La salle d'entraînement comprend des appareils de musculation et cardiovasculaires, poulies, poids, haltères et une zone d'étirements. Tous nos entraîneurs ont une formation universitaire et un kinésiologue est présent en tout temps dans la salle.
| Durée | Adulte | 18 ans -, 50 ans + | Familial* (conditions applicables) |
|---|
1 mois 3 mois 6 mois 12 mois | 56 $ 140 $ 228 $ 318 $ | 52 $ 130 $ 212 $ 298 $ | 51 $ 126 $ 205 $ 288 $ |
*
Coût par personne
Rabais de 25% sur les abonnements de 6 ou 12 mois si vous vous inscrivez à une
activité de groupe ou de
spinning.
Consultez
l'horaire de la salle d'entraînement.
l'abonnement à la salle d'entraînement inclus:
- L'élaboration de votre plan d'entraînement personnalisé
- Révision de votre plan d'entraînement aux 5 semaines
- Une supervision de salle par un kinésiologue (entraîneur) avec formation universitaire
- Accès à la piste de course intérieure (400 mètres)
2 salles d'entraînement
- Salle d'entraînement pour tous les membres
- Salle d'entraînement privée
Services personnalisés
Selon votre budget, votre condition physique ou vos objectifs, il est possible de combiner votre abonnement avec des services personnalisés offerts par nos kinésiologues:


ÉVALUATION DU RISQUE À L'EXERCICE
Elle cible les facteurs de risque des maladies cardiaques ou tout autre problème de santé. C'est une évaluation de la santé qui donne des informations pertinentes au kinésiologue dans le but de conscientiser le client sur sa santé et sur les différents moyens d’arriver à améliorer sa qualité de vie.
ÉVALUATION DE LA CONDITION PHYSIQUE L'évaluation de la condition physique inclut l'évaluation du risque à l'exercice, mais en y ajoutant différents tests musculaires ou aérobiques. Ces tests sont choisis en fonction des besoins et des objectifs du client dans le but d’informer le kinésiologue sur les points à prioriser.
La plupart de nos services sont couverts par les compagnies d’assurances.