Salle d'entraînement



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DESCRIPTION

Notre toute nouvelle salle d'entraînement, ouverte en 2016, vous propose un environnement motivant et convivial pour des entraînements efficaces et fonctionnels avec vue sur la glace. 

L'abonnement à la salle inclue:

  • 1ere évaluation gratuite (pour un abonnement de 6 à 12 mois)
  • L'élaboration d'un premier programme d'entraînement personnalisé gratuit (pour un abonnement de 6 à 12 mois)
  • Un suivi du programme au besoin gratuit (pour un abonnement de 6 à 12 mois)
  • La présence et l'assistance d'un kinésiologue ou d'un étudiant en kinésiologue du lundi au jeudi (8:30 à 19:30) et le vendredi (8:30 à 18:30).
  • L'évaluation et réévaluation pour seulement 12,50 $ (avec tout abonnement)
  • Un renouvellement de programme pour seulement 12,50 $ (avec tout abonnement)
  • Un entraînement encadré en privé pour seulement 12,50 $ (avec tout abonnement)
  • Accès à la piste de course intérieure et à 4 paliers d'escaliers pour des entraînements cardiovasculaires fonctionnels et efficaces!

 

 

 

INTERVENANT(S) SPORTIF(S)

Brandon Leclerc

Malgré son jeune âge, Brandon accumule déjà 10 ans d’expérience dans l’entrainement en haute performance et ce, dans différents sports. Adepte du dépassement de soi, il saura sans aucun doute vous guider à vous déppasser dans la sécurité et le plaisir!

Formations                                                                                                                                                                                                                                       Étudiant au baccalauréat en kinésiologie
Premiers soins /secours avec RCR et DEA
Culturisme(Bodybuilding) et Dynamophilie(Powerlifting) de compétition

 

 

 


Cloé Bergeron

Cloé déborde d’énergie! Elle est passionnée, très professionnelle et tellement attachante! En plus d’élaborer des séances efficaces et adaptées à sa clientèle, elle sait comment motiver les gens à se dépasser et à adopter un mode de vie sain.

Formations:
Baccalauréat en kinésiologie                                                                                                                                                                                                                       Certification ISAK niveau 1
Vélo-Fit (spinning) par Isabelle Gagnon                                                                                                                                                                                           KINÉSIS avec Isabelle Gagnon
INSANITY®  LIVE instructeur workshop                                                                                                                                                                                      Technique de course à pied par Isabelle Gagnon
CSST : Premiers soins /secours avec RCR et DEA




Élizabeth Ledoux

Passionnée par tout ce qui touche aux saines habitudes de vie, Élie saura vous encourager à poursuivre vos efforts et à atteindre vos objectifs! Motivante et dynamique, elle a toujours une panoplie d’idées pour vous permettre de relever de nouveaux défis! Quelle que soit votre condition physique et votre âge, elle s’assurera que vous puissiez vous entraîner de façon optimale!

Formations: 
Maîtrise en sciences de l’activité physique
Baccalauréat en kinésiologie                                                                                                                                                                                                          KINÉSIS avec Isabelle Gagnon
Vélo-fit (spinning) avec Isabelle Gagnon                                                                                                                                                                                      Technique de course à pied avec Isabelle Gagnon
CSST : Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA

 




Jasmine Lambert

Jasmine est passionnée par le sport et le plein air! Grande adepte de sports d’équipe, elle saura vous conseiller dans vos diverses pratiques sportives. Dynamique et fonceuse, elle vous poussera à surpasser vos limites et toujours atteindre votre maximum.

Formation : 

Baccalauréat en kinésiologie – UQTR – En cours

Premiers soins /secours avec RCR et DEA

Membre de la fédération des Kinésiologues du Québec

 


Jolianne Clair
Jolianne est souriante, dynamique et toujours prête à aider les autres. Passionnée par la danse depuis son plus jeune âge, elle cumule les années en tant qu’athlète et qu’entraîneure en ballet, contemporain et hip-hop.  Elle saura vous créer des séances d’activités physiques à l’aide de méthodes d’entraînement adaptées et innovatrices.

Formation :

Baccalauréat en kinésiologie – UQTR – En cours

Premiers soins /secours avec RCR et DEA

Membre de la fédération des Kinésiologues du Québec

Grade 1 d’entraîneur en cheerleading acrobatique

Steve Gélinas

Le cœur sur la main et très à l’écoute des gens, Steve est toujours prêt à donner de son temps et à relever de nouveaux défis! Sous cet air timide se cache un kinésiologue débrouillard et motivant qui saura vous aider à atteindre vos objectifs!

Formations:                                                                                                                                                                                                                                   
Baccalauréat en kinésiologie 
Grade 1 d’entraîneur en athlétisme, badminton, basket-ball, gymnastique, volley-ball et soccer                                                                                              
Vélo-Fit (spinning) avec Isabelle Gagnon                                                                                                                                                                                       
Technique de course à pied avec Isabelle Gagnon                                                                                                                                                                         
Premiers soins/ secours avec RCR et DEA